Место работы, должность: — Учитель физкультуры

Регион: — Новгородская область

Характеристики урока (занятия) Уровень образования: — начальное общее образование

Целевая аудитория: — Учащийся (студент)

Класс(ы): — 3 класс

Предмет(ы): — Физическая культура

Цель урока: —

- Разучить прием мяча снизу двумя руками.

- Совершенствовать технику верхней передачи мяча двумя руками.

- Развивать координационные способности.

- Подвижные игры.

Тип урока: — Комбинированный урок

Краткое описание: — — Разучить прием мяча снизу двумя руками. — Совершенствовать технику верхней передачи мяча двумя руками. — Развивать координационные способности. — Подвижные игры.

План-конспект урока по физической культуре (спортивные игры) в 3а классе

Тема: Волейбол

Задачи урока:

- Разучить прием мяча снизу двумя руками.

- Совершенствовать технику верхней передачи мяча двумя руками.

- Развивать координационные способности.

- Подвижные игры.

Инвентарь: волейбольные мячи, сетка.

Место проведения: спортивный зал.

Содержание

Дози-ровка мин

Организационно-методические указания

1.Вводная часть.

-построение

-ходьба:

на носках, на пятках

- бег:

обычный,

приставными шагами.

- ходьба

- Комплекс ОРУ

1. И. п.: о. с

1- руки вперед

2- руки к плечам

3- руки вверх

4- и.п.

2. И. п: о.с

1-левую ногу в сторону на носок, руки на пояс

2-наклон влево, левую руку вверх

3-4-вернуться в и.п.

5-8-то же вправо

3. И.о: о.с.

1-шагом левой ноги врозь, руки в стороны

2-наклон вперед с поворотом туловища. Правой рукой дотянутся до пола у левой ступни

3-4-вернуться в и.п.

5-8-то же в другую сторону.

4. И.п: о.с.

1- присед руки вперед

2-встать в и.п.

3-присед руки в стороны

4-встать в и.п.

5. И.п: о.с.

1-шаг левой – ноги врозь, руки вперед — в стороны

2-мах правой к левой ноге

3-4-вернуться в и.п.

5-8-то же вправо

6. И.п:о.с.

1-упор присев

2-упор лежа толчком ног

3-упор присев толчком ног

4-и.п.

7. И.п:о.с.

1-прыжок на месте

2-прыжок с поворотом на 180*

3-4-то; же вернуться в и.п.

1

1

3

1

3

6-8р

4-6р

4р

8р

4-6р

6-8р

6-8р

Приветствие, сообщение задач урока.

Руки на пояс, туловище прямое, ноги в коленях не сгибать, шаг короткий.

Темп медленный. Слушать команду. По сигналу выпрыгивать вверх, руки вверх.

Правым и левым боком. Шаг скользящий по полу.

Восстановить дыхание.

Подняться на носки

Колени прямые, смотреть вперед

Спина прямая, пятки не отрывать от пола

Ноги прямые

Смотреть вперед

Помогать руками

2. Основная часть

1. Упражнения с волейбольными мячами:

а) «с руки»

б) верхняя передача мяча – «свечка сверху»;

в) верхняя передача мяча в стену;

г) прием мяча снизу «свечка снизу»:

без мяча;

с мячом

д) прием мяча снизу у стенки

2.Эстафета «Переправа»

Команда выстраивается по одну сторону от сетки в колонну, капитан – с другой стороны.

По сигналу капитан выполняет верхнюю (нижнюю) передачу мяча через сетку. Первый игрок может сразу отбить мяч капитану или поймать мяч, а затем выполнить передачу. Если игрок три раза на смог перебить мяч через сетку, то бросает мяч капитану.

3.Подвижная игра «Пионербол»

15

5

9

Учащиеся строятся в две шеренге

Колени согнуты, руки в локтях согнуты, большие пальцы обращены вперед, прием на пальцы.

Подбросить мяч вверх и выполнить передачу в стену (повыше). При удобном приеме отбить мяч. Мяч должен падать сверху на лицо. За мячом перемещаться. Включить в работу колени, локти.

Колени согнуты, одна нога впереди, руки прямые, развернуть немного наружу, кисти сомкнуты и опущены вниз.

Прием мяча производится на нижнюю часть предплечий. Подробность мяч вверх снизу одной рукой, соединить и принять мяч.

Прием мяча после набрасывания его в стенку.

Условия:

1.После отбитого мяча игрок бежит в конец колонны. Эстафета заканчивается, когда первый снова встанет на свое место.

2.После отбитого мяча игрок пробегает под сеткой и становится за капитаном. Эстафета заканчивается, когда команда и капитан поменяются местами.

3. Эстафета заканчивается, когда после смены мест снова все окажутся на своих местах.

С элементами волейбола (передача мяча сверху, прием снизу)

3. Заключительная часть

Подведение итогов урока

2

Разбор игр, правил. Указать ошибки, назвать лучших учеников.

Файлы: Планирование по физической культуре 1-4 класс.zip
Размер файла: 61982 байт.