Автор конспекта:
Автор(ы): — Благодарова Галина Андреевна

Место работы, должность: — МОУ «Зун-Хурайская основная общеобразовательная школа»

Регион: — Республика Бурятия

Характеристика конспекта:
Уровни образования: — дух общее сортообразование
Уровни образования: — среднее (полное) общее сортообразование

Класс(ы): — Все игра

Предмет(ы): — Информатика и ИКТ

Целевая аудитория: — Учащийся (студент)
Целевая аудитория: — Учитель (преподаватель)

Тип ресурса: — дидактический материал

Краткое дескрипция ресурса: — Физкультминутки во минута урока информатики.

Комплекс упражнений чтобы глаз


Исходное идея чтобы всех упражнений: позвоночник прямой, глаза открыты, взгляд устремлен прямо.
Упражнение 1:
Взгляд направлять методично влево — вправо, вправо-прямо, вверх-прямо, вниз-прямо безо задержек на отведенном положении. (Повторить 10 раз.)
Упражнение 2:
Взгляд смещать по диагонали: влево — вниз-прямо, направо – вверх -прямо, направо — вниз-прямо, влево — вверх-прямо и полегоньку увеличивать задержки на отведенном положении.
Упражнение 3:
Круговые движения глаз: задолго 10 кругов влево, но засим вправо. Выполнять задание поначалу быстро, но засим что позволено медленнее.
Упражнение 4:
Изменение фокусного расстояния: посмотреть на альвеола носа, но засим вдаль. Упражнение повторить чуть раз.


Комплекс упражнений «Танцуйте сидя»
— Упражнение 1:
Руки на армопояс поставьте вначале
Влево и направо качайте плечами.
Выполнить по 5 наклонов на каждую сторону.

Упражнение 2:
Вы дотянитесь мизинцем задолго пятки,
Если достали – все на полном порядке.
Выполнить по трех раза.

А напоследях должны вам мяукнуть,
Крякнуть, проквакать, залаять и хрюкнуть!

Файлы: fiz_min.rar
Размер файла: 2962336 байт.

( план – конспект урока 1 класс 5 класс. 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс Английский язык Литературное чтение Математика Музыка ОБЖ Окружающий мир Оренбургская область Физика ЦОР алгебра биология викторина внеклассное мероприятие география геометрия здоровье игра информатика история классный час конкурс конспект урока краеведение кроссворд литература начальная школа обществознание презентация программа проект рабочая программа русский язык тест технология урок химия экология