Автор конспекта:
Регион: — Республика Марий Эл

Характеристики урока (занятия) Уровень образования: — дух общее кумулит

Целевая аудитория: — Классный владыка

Класс(ы): — 6 сорт
Класс(ы): — 7 сорт
Класс(ы): — 8 сорт

Предмет(ы): — Информатика и ИКТ

Цель урока: — Цель: Изучить могущество современной техники на здоровьице человека.

Используемая методическая литература: — http://school59.chebnet.com/sites/greenlist/p17aa1.html
http://www.rusedu.info/Article979.html
http://pedsovet.su/load/11-1-0-7275
http://ourboys.ru/computer
http://www.moscow-faq.ru/all_question/house/semyadeti/2009/August/21313/70635
http://www.geopatogen.ru/article10.html
http://www.elsmog.ru/index.php/vliaynieemi/vredkomp.html
http://allmammy.ru/detki/detskaya-komnata/800-deti-i-komputer.htm
www.1september.ru
—

Краткое описание: — рассмотреть могущество компьютерной техники на психику человека; показать могущество современных мониторов на глаз человека; подготовить демонстрационный материал (презентация, таблицы)

Влияние научно-технического прогресса на здоровьице человека
Цель:
Изучить влияниесовременной техники на здоровьице человека.
Задачи:
1.Проанализировать научный материал вдоль теме.
2. рассмотреть могущество компьютерной техники на психику человека;
3. показать могущество современных мониторов на глаз человека;
4.подготовить демонстрационный материал (презентация, таблицы)
— Здравствуйте ребята. «Здравствуйте!» — мы повседневно повторяем это приветствие.
Задумывались династия вас как-нибудь о том, почему рядом встрече люди желают благоприятель другу здоровья? Наверное, потому, подобно тому что здоровьишко для человека – самая главная ценность. К сожалению, заурядно мы начинаем говорить о здоровьишко тогда, когда-нибудь его теряем.
Сейчас в России неакадемично не рождаются здоровые дети. На каждую тысячу родившихся малышей ступень 900 имеют какие-либо врожденные дефекты. Среди первоклашек последних лет 90-95% сделано обременены «букетом» хронических болезней, а как вторично прибавится за 11 школьных лет!
По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровьишко человека зависит на 50% ото образа жизни, на 17-20% ото социальных и природных условий, на 17-20% ото особенностей наследственности, на 8-9% ото эффективности работы органов здравоохранения.
Значит, наше здоровьишко зависит ото наших привычек, ото наших усилий вдоль его укреплению.
За чуть десятилетий компьютерная электротехнология сделала ошеломительный бросок в своем развитии! Уже пустынно не удивляют компьютеры дома. А сотовые телефоны — сделано не роскошь, а необходимость.Раз уже мы живем в XXI в. и нам никуда не деться ото научно-технической революции, мера давай водка о влиянии современной техники на здоровьице человека, преимущественно на эврибионт ребенка. Знания помогут не чуть закономерно и сверхэффективно использовать достижения науки, но и сохранить здоровье. Для сего нелишне самим быть во всеоружии, свет плюсы и минусы современной техники.
Почти все мы имеем хардвер и проводим за ним несть числа времени. Какие же основные, вредные факторы воздействуют рядом этом на человека.
Компьютер
То, подобно тому что настроение длительное перфект за компьютером неполезно для здоровья, небезысвестно всем. Однако не всезнают, что влияет хардвер на здоровьице и как времени дозволено проводить, сидя за монитором. Существуют четверка основных вредных фактора: Нагрузка на зрение, Стесненная поза, Нагрузка на психику, Излучение.
Нагрузка на зрение
Это основной и самый главный фактор. Именно ради нее сквозь непродолжительное перфект возникают головная каузалгия и головокружение. Если работать на компьютере довольно долго, мера зрительное усталость может привести к устойчивому снижению остроты зрения. Влияющие факторы здесь: марка монитора, проба изображения и перфект работы за монитором. Однако заметим сразу, не хардвер является узловой причиной развитии я близорукости. Огромную положение в этом играют наследственность, телевизор, декламирование в темноте. При грамотной постановке дела поручение на глаз ото компьютера может быть небезысвестно снижена.
Упражнения для гляделка рядом работе с компьютером:

• На счёт 1-4 закрыть глаза с напряжением, на счёт 1-6 раскрыть глаза.
• Посмотреть на краешек носа на счёт 1-4, а после того перевести мнение далеко на счёт 1-6.
• Не поворачивая головы, анданте делать круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть далеко на счёт 1-6.
• Держа голову неподвижно, перевести взор и зафиксировать его: на счёт 1-4 — вверх, на счёт 1-6 — прямо; засим этак же вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделать мановение глазами вдоль диагонали опять-таки в одну, после того в другую сторону, засим посмотреть прямо, на счёт 1-6.
• Посмотреть на краешек указательного пальца, удалённого ото гляделка на элонгация 25-30 см, на счёт 1-4 анданте приблизить его к кончику носа, потом, опять-таки же глядя на краешек пальца, отдалять ото носа на мера же расстояние.
• «Метка на стекле»: переводить мнение с метки на стекле окна (красный салон диаметром 3-5 мм) на поднятый проба далече за окном.
• Перемещать мнение вдоль траекториям, изображённым на больших плакатах: вдоль восьмёрке, вдоль часовой стрелке и против.

Упражнения выбираются вдоль желанию, каждое изо них повторяется 4-5 раз. Общая перфект упражнений должна равняться 2 минутам. Зрительная электрогимнастика поможет восстановить функциональное настроение аккомодационного аппарата глаза и предупредить его переутомление.
Качество монитора
Самым важным фактором в сохранении зренияиграет марка монитора. Современные мониторы устроены так, подобно тому что обладают высокой контрастностью рядом внешней засветке и благодаря тому не нуждаются в защитном фильтре. Более того, протекционный спецфильтр для них вреден. Рассмотрите сравнительную таблицу. В ней показана поручение на глаз рядом использовании различных видов мониторов. Час игры на устаревшем мониторе вдоль нагрузке на глаз равноценен два часам игры на хорошем мониторе.
Содержание изображения
Второй вдоль значимости фактор утомляемости гляделка — это проба изображения. Легче всего наилучшего гляделка воспринимает статическое, крупное цветное средник в сопровождении звука. Для гляделка довольно безобидно рассматривать картинки неужели фотографии в сопровождении дикторского текста. Хуже воспринимается этюд на компьютере. Здесь удар сделано не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Намного тяжелее надобно зрению в книга случае, когда-нибудь киндер вынужден читать с экрана текст. Поэтому Интернет – проделка довольно опасная, поскольку тогда надобно неисчетно читать. Ну и, наконец, настоящие убийцы гляделка — это игры. Движущееся изображение, мелкие элементы — все это приводит к такому переутомлению, которое снимается вовсю не скоро.
Компьютер неужели телевизор
Сравнивая дисплей с телевизором, неизбежно помнить, подобно тому что факт дисплея и его марка во неисчетно крата выше качества телевизионной трубки. Но дисплей, что правило, ближе. И все-таки дозволено считать, подобно тому что поручение на гляделка ото монитора горстка ниже, чем ото телевизора. Поэтому время, проведенное за компьютером, и время, проведенное передо телевизором, неизбежно суммировать!
Стесненная поза
Вторым вдоль вредности фактором, влияющим на здоровье, является стесненная поза. Сидя за компьютером, вас должны смотреть с определенного расстояния на диcплeй и синхронно держать руки на клавиатуре неужели органах управления. Это вынуждает его диапир принять определенное левентих и не изменять его ступень конца работы. В этом отношении компью­тер куда ни на есть опаснее телевизора, некоторый позволяет безболезненно двигаться. Из-за стесненной позы возникает следующие нарушения.
Заболевания суставов кистей рук. Это профессиональное заболевание, дотоле преследовавшее машинисток в редакциях, а теперь — операторов компьютеров. При работе за компьютером лапка человека вынуждена совершать неисчетно мелких движений, основательно устает, а рядом длительной работе развиваются хронические заболевания.
Затрудненное дыхание. Это самый страшный изо всех врагов. Вынесенные спервоначалу локти не дают сво­бодно двигаться глубокий клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным явлениям.
Остеохондроз. При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое переработка костно-мышечной системы, а кой-когда отступление позвоночника.
Упражнения для разминки

• Положите руку на предел стола ладонью вниз. Взявшись за пальцы второй рукой, отведите мазила назад и удерживайте в таком положении в трансавангард 5 с. Повторите ласточка для второй руки.
• Слегка упритесь рукой в стол, на 5 с напрягите пальцы и запястье. То же проделайте второй рукой.
• Сильно сожмите пальцы в кулаки, засим распрямите их.
• Сядьте на мебель прямо, ноги твёрдо поставьте на паркет (если мебель на колёсиках, позаботьтесь о том, затем чтоб он оставался неподвижным). Наклонитесь что дозволено ниже, затем чтоб достать головой колени. Оставайтесь в таком положении 10 с, засим распрямитесь, напрягая рядом этом мышцы ног. Повторите ласточка 3 раза.
• Многие держат на столе резиновую эластичную игрушку неужели кольцо-экспандер и с его помощью перфект ото времени разминают кисти рук.

Психическая нагрузка
Третий вдоль важности фактор — психическая нагрузка. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем пилотирование автомобиля. Интересные игры требуют огромного напряжения, которого неакадемично не бывает в обычных условиях. Эта круг безгранично горстка изучена, поскольку современная мультимедиа-техника появилась едва лишь недавно. И все-таки дозволено психическую нагрузку уменьшить. Во-первых, в работе неизбежно делать перерывы. Во-вторых, неизбежно заботливо следить за содержательной стороной игр.
Излучение
Взаимодействия ЭВМ и человека заключается во вредном электромагнитном излучении, которое, пропорционально последним исследования в этой области, может оказаться одним изо самых опасных факторов для здоровья человека. И правда за последние 10 лет производители небезысвестно снизили эшелон излучения ото передней части монитора, но остаются вторично боковые и задняя панели, а тоже четырехсистемный блок, мощность, безусловно и рабочие частоты которого ровно увеличивается, а итак увеличиваются и эшелон опасного высокочастотного электромагнитного излучения.
Радиация ото компьютерного монитора — это вечное пугало для всех родителей. У современных мониторов предусмотрены меры вдоль безопасности. В частности, излучения, которые собственно называется радиацией (гамма-лучи и нейтро­ны), дисплей поголовно не производит. В нем дудки устройств со таково высокой энергией. Так же практичес­ки ничто не излучает четырехсистемный блок.
Электромагнитное излучение увидеть невозможно, а представить не каждому под силу, и оттого нормальный квартерон его почти не опасается. Между единица раз суммировать влияние электромагнитного излучения всех приборов на планете, мера эшелон естественного геомагнитного поля Земли окажется превышен в миллионы раз. Масштабы электромагнитного загрязнения среды обитания людей стали таково существенны, подобно тому что Всемирная стройорганизация здравоохранения включила эту проблему в ноль самый актуальных для человечества, а многие ученые относят ее к сильнодействующим экологическим факторам с катастрофическими последствиями для всего наилучшего живого на Земле. Энергетическое влияние электромагнитного излучения может быть различной степени и силы. От неощутимого человеком (что наблюдается самый часто) ступень теплового ощущения рядом излучении высокой мощности. Сверхмощные электромагнитные влияния могут выводить изо строя приборы и электроаппаратуру. По тяжести влияния электромагнитное излучение может не восприниматься человеком поголовно неужели же привести к полному истощению с функциональным изменением деятельности мозга и смертельному исходу. Исследования показали, подобно тому что продолжительное влияние электромагнитного излучения, аж относительно слабого уровня, может вызвать раковые заболевания, потерю памяти, повысить наклонность к самоубийству. Особенно опасны поля для детей.
Сложность проблемы заключается не чуть во влиянии на здоровьице населения, но и на здоровьице и нус будущих поколений. Идет увеличение врожденных аномалий развития. За последние годы в городах метраж разнообразных источников электромагнитных излучений во всем частотном диапазоне четко увеличилось и продолжает стремительно увеличиваться. Это системы сотовой связи, радары ГАИ, новые телеканалы и обилие радиовещательных станций. Особую проблему представляет электротехническое светооборудование зданий (трансформаторы, кабельные линии и т. д.), которое круглосуточно, вечно облучает жилые помещения, в которых и безо страна находятся холодильники, утюги, пылесосы, электропечи, телевизоры, компьютеры и многое другое, подобно тому что мы повседневно включаем в розетку.
Вредными для человека являются следующие трех фактора.
Электростатические поля. На электронно-лучевой трубке кинескопа дано потенциал в 100 крата выше напряжения в сети. Сам вдоль себя потенциал не страшен, но он создается посередь экраном дисплея и передом оператора и разгоняет осевшие на диcплeй пылинки ступень огромных скоростей. И сии пылинки, что пули, врезаются в кожу того, кто сидит передо экраном. Имеются следующие способы борьбы с сим явле­нием: Снижение количества пыли в помещении и спустя заня­тий на компьютере умыться холодной водой.
Высокочастотные электромагнитные поля. Их могущество сравнимо с радиацией, но, к счастью, они вовсю молниеносно уменьшаются с расстоянием, поверхностно экранируются и управляются. В современных мониторах все самоизлучение отводится ввысь и в некоторой степени назад, спервоначалу не излучается ничего. Обратите бережность на схему на экране. На ней показаны направления отходящих ото монитора излучений. Нельзя наклоняться надо монитором, затем чтоб поглядеть на него сверху.
Соблюдение правил работы на ПК позволит сохранить ваше здоровье.
Во-первых, это правильное тяготение оргтехники:

• Дисплей располагаю ортогонально к окну, затем чтоб восход не падал на диcплeй и не светил в глаза человеку.
• Дисплей неизбежно установить на высоте, затем чтоб профцентр экрана был далее на 15–20 см далее уровня гляделка
• Клавиатура – на расстоянии 15–30 см ото края стола
• Системный торфоблок устанавливается на надежную поверхность

Во-вторых, это правильная чернорабочая поза. А именно:

• Рекомендуемый пристанище наклона головы – 20°
• Кисти рук – на уровне локтей, запястья – на опорной планке
• Необходимо сохранять истинный пристанище (90°) в области суставов

В-третьих, рестрикция продолжительности работы за монитором.

• Продолжительность непрерывной работы взрослого пользователя ПК не должна превышать 2 часа, для детей и подростков ото 10 ступень 25 мин в зависимости ото возраста

Подведем итог. Основные правила рядом работе за компьютером:

• При слабом зрении наденьте очки.
• Соблюдать элонгация ото гляделка ступень экрана (50–70см)
• Делать перерывы в работе и гимнастику для гляделка сквозь каждые 15–25 минут работы за дисплеем.
• Соблюдать правильную рабочую позу.
• Не работать на компьютере и не смотреть стереотелевизор в темноте.
• Следить за содержательной стороной игр, программ.
• После занятий умываться холодной водой.

Сотовые телефоны
Одним изо подарков научно-технического прогресса таким образом выдумывание сотового телефона. Сегодня ученые считают его самым мощным массовым раздражителем со времен изобретения телевизора. Так опасны династия мобильные телефоны для здоровья неужели нет? Британские медики утверждают, подобно тому что мобильники ускоряют реакции головного мозга, и раз злоупотреблять разговором вдоль мобильнику, мера дозволено приобрести канцер мозга.
Проблемы, возникающие ввиду использования мобильных дозволено разделить на две части: это морально-этические проблемы и проблемы, связанные с физическим здоровьем человека.
Мобильный интертелефон входит в ноль тех предметов, выигрыш неужели повреждение которых определяется разумностью и грамотностью их использования.
Конечно, раз говорить вдоль мобильнику часами и отправлять фантастическое ноль смс-сообщений, это не поспособствует здоровью ни малыша, ни взрослого (в зарубежных странах растет метраж жертв нового заболевания, поражающего запястья и большие пальцы рук – "Ущерб ото повторяемого усилия". Оно вызывается набором неимоверного количества смс, исчисляемого сотнями посланий в день). Но виной тому не контрафакция мобильников что таковое, а отсутствие чувства меры у абонента. Если пить соки цистернами – согласитесь, итог тоже хватит сомнительным ))

Термический эффект дозволено наблюдать, раз поместите курицу в микроволновку и сквозь некоторое перфект получите готовое блюдо. Примерно такое же манипуляция оказывает и самоизлучение ото сотового телефона. А антенна, узловой гамма-излучатель телефона, находится в 3 см ото головного мозга. Естественно температура отдельных участков мозга повышается. При длительном разговоре таковой следствие дозволено ощущать вдоль повышению температуры ушной раковины. Другой орган, подверженный влиянию излучения ото сотового телефона – это хрусталик глаза. Он пара кровоснабжается и благодаря тому преимущественно подвержен действию электромагнитного излучения. В результате падает напряженность зрения.
Сегодня многие используют ячеистый интертелефон в качестве будильника, располагая его рядком изголовья кровати. Мы ночью спим, а главный центр и передвижной интертелефон не "спят".
Когда мобильник теряет сеть, он становится по-настоящему вредным, он содержит узкоспециальный расписание "Поиск сети" – начинает испускать сильные направленные потоки электромагнитных импульсов, что бы пытаясь "докричаться" ступень сети. При этом мощность и частотность поискового сигнала небезысвестно выше, чем рядом работе в обычном режиме. Эти импульсы попадают не чуть в воздух, но и в хозяина телефона. Если интертелефон лежит в верхнем кармане пиджака неужели висит на шейном ремешке, мера страдают легкие и сердце.
Теоретические расчеты показывают, подобно тому что раз расписание "Поиск сети" включается крата в нона минут на 20 – это ни крошки безопасно. Но раз интертелефон работает в этом режиме вдоль 4 – 5 часов повседневно (например, рядом поездках в метро, раз сеть под землей не поддерживается), мера сквозь 3–4 возраст могут появиться различные осложнения.
Основными симптомами неблагоприятного воздействия сотового телефона на настроение здоровья являются: головные боли; нарушения памяти и концентрации внимания; непреходящая усталость; депрессивные заболевания; каузалгия и колика в глазах, зачерствелость их слизистой; прогрессивное повреждение зрения; повышение артериального давления и пульса (показано, подобно тому что спустя разговора вдоль мобильному телефону артериальное нажимание может повышаться на 5 ступень 10 мм.рт. столба). Страшно то, подобно тому что сии проблемы со здоровьем не проявляются сиюминутно, а, значит, операция неконтролируем.
Вред нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системам ото электромагнитного излучения.
Ученые установили, подобно тому что сотовая связь, что и любой второй матрица электромагнитного излучения (компьютер, телевизор, микроволновая камин неужели радиотелефон), является биологически активной, т.е. влияет на здоровьице человека. Причем, вдоль мнению медиков, это могущество имеет “отрицательную направленность”. Но: в признание ото других приборов, передвижной интертелефон в минуту работы находится в непосредственной близости ото мозга и глаз. Кроме того, промежду технических средств (например, компьютер, стереотелевизор неужели радиотелефон) дудки таких, которые могли бы сравниться с мобильным телефоном вдоль уровню воздействующего на человека излучения. Волны радиочастотного диапазона, которые генерирует трубка, поглощаются тканями головы, в частности, тканями мозга, сетчаткой глаза, структурами зрительного, вестибулярного и слухового анализаторов, причем самоизлучение действует что кровно на отдельные органы и структуры, этак и опосредованно, сквозь проводник, на нервную систему». Ученые доказали, что, проникая в ткани, электромагнитные волны, вызывают их нагревание. Со временем это неблагоприятно сказывается на функционировании всего наилучшего организма, в частности, на работе нервной, сердечно-сосудистой, а тоже эндокринной систем.
Вред органам зрения ото электромагнитного излучения.
От мобильного телефона страдают глаз и иммунитет. Эксперименты на крысах, проведенные в России, показали, подобно тому что у животных, подверженных воздействию излучения с интенсивностью, в 20 крата большей нормального излучения мобильного телефона, электромагнитные волны оказывают пагубное могущество на зрение. Излучение нелестно сказывается и на состоянии иммунной системы животных.
Вред растущему организму ото электромагнитного излучения малой интенсивности.
Ученые предупреждают: дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна. А причина — в электромагнитном излучении малой интенсивности, которое способно проникать в менее стопудовый и вдоль преимуществу писклявый черепушка ребенка. Это самоизлучение влияет на мозговые ритмы, может нанести повреждение иммунной системе ребенка, которая находится в процессе развития. Эффект электромагнитного излучения подобен помехам на радио, самоизлучение нарушает постоянство клеток организма, нарушает работу нервной системы, вызывая головные боли, потерю памяти и расстройства сна.
Напряжение иммунной системы ото электромагнитных полей.
Как показывают исследования, проведенные учеными Норвегии и Дании, пользователи сотовыми телефонами наичаще других жалуются на головные боли, сонливость, становятся раздражительными. Все сии признаки характерны для вегето-сосудистой дистонии. Кроме того, под воздействием электромагнитных полей, которые генерирует ячеистый телефон, в организме возникает этак называемая гидратация напряжения иммунной системы. По словам врачей, ото сего может снизиться сопротивляемость организма болезням и вредным внешним воздействиям. Если вас пользуетесь мобильным что обычным домашним телефоном, мера есть неограниченное время, ваш преимущество – под угрозой.
— Как защитить себя? Миниатюрные наушники, которыми многие пользуются, предполагая, подобно тому что снижают вредное могущество антенны сотового телефона, действуют ровно наоборот. Как показали исследования британской ассоциации потребителей, сии устройства сами что своеобразные антенны, благодаря тому эшелон электромагнитного излучения в этом случае увеличивается. Они дают чуть удобство.
Мы думаем, подобно тому что частные предприниматели, занимающиеся продажей сотовых телефонов, не используют все свои силы для того, затем чтоб граждан РФ узнали, елико гибельно контрафакция сотовых телефонов. И нам кажется, подобно тому что должно направить все свои силы на то, затем чтоб школьники узнали о вреде мобильных телефонов. Безусловно, неизбежно обращать бережность на рекомендации, которые помогут оградить эврибионт ото вредного воздействия электромагнитных полей.
· При покупке телефона не поленитесь узнать положение SAR (уровня излучения телефона) интересующих Вас моделей и приобретайте телефон, положение SAR которого хватит наименьшим. Даже у одного и страна же производителя положение SAR для разных моделей может различаться в 2-3 раза, адекватно и виртуальный повреждение ото разных телефонов хватит вдоль преимуществу (или меньше) в 2-3 раза.
· Не давай пользоваться сотовым телефоном детям ступень 16 лет. Черепная ботанизирка ребенка тоньше, а его центр находится в стадии развития.
· Выключайте ячеистый интертелефон на ночь. Вряд династия Вы ждете ночью важного звонка, а пыхтящий в режиме ожидания интертелефон может воздействовать и нарушать самые важные фазы ночного отдыха — торопливый полусон и замедленный сон. Если Вы для пробуждения используете хронофор телефона, почитайте инструкцию на интертелефон — будильники вовсю многих современных телефонов срабатывают и рядом выключенном телефоне.
· По возможности, используйте рядом разговорах вдоль телефону беспроводную гарнитуру. Это позволит Вам держать передвижной интертелефон далее ото головы и единица самым уменьшить его могущество на главный мозг.
· Даже в момент, когда-нибудь вас не пользуетесь сотовым телефоном, получайте его далее ото тела, например, в сумке.
· Прикладывайте трубку чуть спустя соединения с абонентом. Этот мера защиты поможет Вам уменьшить вредное могущество электромагнитных растение на Ваш мозг.
· Вообще, старайтесь говорить вдоль мобильному телефону чуть о неотложных вещах, а для повседневных разговоров используйте распространенный градский телефон.
· Читайте информацию обо электромагнитных полях что дозволено чаще.
· Пользуйтесь рекомендациями, которые помогут Вам защитить себя, т. е. Ваше здоровье.
MP3-плееры
Миниатюрные MP3-плееры вовсю молниеносно стали суперпопулярными. Но, возможно, стремительно на них, что и на сигаретах, появится оповещение обо опасности для здоровья. С таким предложением выступили английские специалисты изо Королевского национального института вдоль изучению нарушений слуха. ОНИ рекомендуют внести в инструкцию информацию о том, подобно тому что свыше меры громкое и долгое аускультация музыки на таких плеерах может привести к преждевременному нарушению слуха неужели аж к его потере.
Всё факт в хорошем качестве звука MP3-плееров… Если в старых аудиоплеерах с увеличением громкости удар становился хуже, мера в новых третьесортный зависимости посередь громкостью и качеством звука нет. Поэтому люди стали слушать музыку куда ни на есть погромче и длиннее — грузовместимость автомобиль памяти позволяет делать это безо перерыва в трансавангард многих часов. Любые громкие звуки, в книга числе и техно изо плеера, повреждают этак называемые волосовидные клетки, расположенные в улитке — внутренней части уха. Они помогают переносить звуковую информацию в мозг. Если вас как-нибудь были на рок-концерте, неужели длительное перфект слушали громкие выстрели, мера вас доподлинно знакома ситуация, когда-нибудь сквозь некоторое перфект звуки кажутся вас чуток приглушёнными. Так вот, это происходит ровно ради частичного повреждения волосовидных клеток. Главная риск MP3-плееров заключается в том, подобно тому что рядом прослушивании музыки повреждение слуха небезысвестно не сразу. «Результат» хватит очевиден едва лишь сквозь чуть лет, когда-нибудь лечение сделано не поможет.
Британская исследовательская организация, занимающаяся проблемами ухудшения слуха, время назад объявила, подобно тому что те, кто слушает MP3-плееры на высокой громкости (прежде всего, подростки), рискуют оглохнуть на 30 лет раньше, чем поколение их родителей.
Любой удар погромче 90 децибелов рядом продолжительном прослушивании может привести к ухудшению слуха — это научный факт. Звук, вдоль громкости превосходящий 105 децибел, может повредить молва сделано спустя 15 минут прослушивания. Большинство же MP3-плееров могут производить звуки насильно ступень 120 децибелов. Это громче, чем шум, опубликовываемый газонокосилкой неужели электропилой, и он соответствует шуму сирены машины «скорой помощи».
Для сравнения: По громкости речь (не на повышенных тонах) – в среднем 60 децибел, буза автострады – 85 децибел, техно в персональных музыкальных плеерах – 112 децибел.
Как сохранить молва и не отказаться ото плеера? В СВЯЗИ с этой проблемой возникли споры на тему, какие наушники безопаснее: внешние неужели наушники-вкладыши. Исследования показали, подобно тому что наушники, которые вставляют в ухо, могут увеличить эшелон звука на 7–9 децибелов. У внешних наушников масштаб меньше, благодаря тому они считаются вдоль преимуществу безопасными. Но всё это не является стопроцентной защитой. Гораздо лучше, раз вас будете сами контролировать эшелон громкости.
Вот чуть советов, которые помогут это сделать:

• следует придерживаться "правила 60–60" – не слушать MP3-плеер вовсю на 60% громкости и не слушать его вдоль преимуществу 60 минут кряду.
• громкость нормальная, раз вас можете слышать, подобно тому что говорят окружающие;
• люди вкруг не должны слышать вашу музыку;
• если, общаясь с людьми, вас переходите на крик, значит, звучность свыше меры большая.

Но не забудьте, подобно тому что здоровьишко дается одним раз. Любите себя! Берегите здоровье!

Файлы: глава_2_кодирование_и_обработка_текстовой_информации.rar
Размер файла: 2592721 байт.